 Sobota 8 maja 2010 - HALA AQUA KLUBBENNiedziela 9 maja 2010 - HALA AQUA KLUBBEN Wybierając opcję z Aqua można uczestniczyć aktywnie w dwóch lekcjach dziennie. Jedynie opcje wyboru zajęć, które są wyszczególnione są aktualnie dostępne. W przypadku braku miejsca w basenie na dane zajęcia gwarantujemy miejsca na specjalnych trybunach zbudowanych obok basenów. Konwencja AQUA na hali! Tego jeszcze nie było! Nie możesz tego przegapić! - specjalistyczne baseny - trybuny wkoło basenów dla uczestników - specjalna scena dla prezentera - powierzchnia lustra wody 92m2 - elektroniczne sterowanie temperaturą i uzdatnianiem - skimmerowy odpływ wody profesjonalne filtry piaskowe 
OPISY ZAJĘĆ Sobota 8 maja 2010 HALA AQUA KLUBBENNoodle Fusion
Zestaw ćwiczeń w kolorze z popularnym makaronem. "Makaronowe" wzmacnianie mięśni ud , nóg i pośladków na początek dnia. | Aqua Step
Ciekawa forma zajęć z wykorzystaniem stepów przytwierdzonych do dna basenu. Nieskomplikowana choreografia w połączeniu ze środowiskiem wodnym staje się idealnym treningiem wydolnościowym. Dobra zabawa i "lekkie" zmęczenie GWARANTOWANE!!! | BODY-FLEX Sensation
Warsztatowa nowinka wprowadzająca trening równoważny do wody z przyrządem BODY-FLEX. Warsztaty w których kombinacja miękkich ruchów w rytm muzyki, łączy się z treningiem siłowym i wibrotreningiem. | Nordic Walking
NORDIC WALKING pod wodą! Znasz już to? Niby nic nowego, a jednak... Weź do rąk kije, załóż specjalne sandały. Spróbuj koniecznie, a zabawa z pewnością cię nie ominie, nie mówiąc o dobrym treningu i sercu pełnym radości. | Air in The Water
Podczas zajęć wykorzystane zostaną Disc'o'Sit oraz piłka SoftGym dla poprawy rzeźby mięśni oraz mobilności stawów. Gimnastyka w wodzie opiera się tu o dwa żywioły równocześnie: wodę oraz powietrze. Dysku Disc'o'Sit użyjemy podczas rozgrzewki na lądzie, następnie do aktywnego "dryfu" na wodzie, a lekcję zakończymy ćwiczeniami z Disc'o'Sitem przy powierzchni wody. SoftGym użyty zostanie dla uzyskania optymalnego oporu, wzmocnienia, koordynacji, mobilności i aktywnego "dryfu". | Aqua Dumbell Power
Intensywny trening całego ciała z pomocą poularnych hantli KIEFER. | Aqua Box Technique
Trening czyni mistrza, będziemy szlifować "na mokro" technikę uderzeń i kopnięć.z płynnym i bardzo odpornym na uderzenia przeciwnikiem. Rękawice do aqua boksu WIN Duo Tech Aqua Mitts pomogą pokonać twoje słabości. | Wonderful Wetshaper
Unikalna forma treningu funkcjonalnego z nowym przyrządem do ćwiczeń Wetshaper. Dwa żółte dyski z twardego plastiku Wetshaper sprawdzą twoją siłe i wytrzymałość na zakończenie dnia. |
Niedziela 9 maja 2010 HALA AQUA KLUBBENAqua Box Dynamic
Dynamiczny trening wytrzymałościowy w rytm muzyki, która zdemonizuje twoje odczucia i sprawi, że dreszcz emocji przejdzie ci po plecach. Zupełnie inne wykorzystanie rękawic Duotech Aqua Mits. | Aquastep Intro
Zaczynamy od prostych kroków w wodzie aby zakończyć lekcję tworząc płynna choreografię w rytmie natchnionej muzyki. | Aqua Interval
Wybuchowa mieszanka lecji aqua cardio i aqua toning. Zbudowana jest z ośmiu 4,5-minutowych bloków (3'/1'30), podczas których pracujemy nad poprawą wydolności układu oddechowego i krążenia, a także nad zwiększeniem zapasów energetycznych w mięśniach. Jednocześnie świetnie się bawiąc, możemy popracować nad swoją kondycją, siłą i wytrzymałością. | Step & Dance
Baw się godziną lekcji dla zaawansowanych. Godzina tańca na Aqua Step'ie z ogromną ilością rytmu i uczucia. | Power Bowl with Training Bowl
Ćwiczenia siłowe z Gymnic TRAINING BOWL funkcjonalnie podobnym do kettle bell przyrządem do ćwiczeń. Training Bowl nadaje GYMNICsię do ćwiczen zarówno w wodzie jak i na lądzie. Na koniec prezentacja innych produktów. | Aqua Power Boxing
Intensywny i szybki program wytrzymałościowy z użyciem metod klasycznego boksu w łatwej do nauki choreografii. | Aqua Opera Show
Chcesz poczuć własne serce, jednocześnie ciężko pracując całym ciałem? Przy muzyce znanej, lecz rzadko wykorzystywanej w czasie lekcji aqua spróbujesz nowych ćwiczeń, kombinacji, pomysłów. Woda, rękawice i... niespodzianka! | Noodle Express
Doznaj odwiecznej walki w ćwiczeniach z użyciem makaronów. Dodaj nowe ćwiczenia w swoich szkołach AQUA. |
|
Euforya 2010 
